Самообследование молочных желез (breast self-exam (BSE))

Самообследование молочных желез (breast self-exam (BSE)) 09.08.2022 09:51

Самообследование молочных желез (breast self-exam (BSE)) — это регулярное обследование своих молочных желез на наличие изменений. 

Цель BSE- раннее выявление заболеваний молочных желез.
Самообследование молочных желез желательно проводить в один и тот же день цикла, 5-6 день от начала менструации. В период менопаузы в один и тот же календарный день. 
1. Осмотр белья.
Выделения могут оставлять следы на бюстгалтере, но быть не заметными для женщины. Внимательно осмотрите белье на наличие следов выделений.
2. Общий вид желез.
Встаньте перед зеркалом, нет ли изменений величины, формы, контуров груди. Обратите внимание на симметричность желез. Равномерно ли перемещаются железы при поднятии рук, заведении рук за голову, наклонах.
3. Состояние кожи.
Эластична ли кожа, хорошо ли она собирается в складку? Отмечаются ли изменения цвета, наличие покраснений, сыпи, опрелостей, изменений, напоминающих "лимонную корку".
4. Ощупывание в положении стоя.
Пальпация проводится подушечками сомкнутых пальцев, круговыми движениями. Сначала поверхностное, потом глубокое прощупывание. Двигайтесь сверху вниз и от грудины к подмышечной впадине.
5. Ощупывание в положении лёжа.
Пальпацию проводят лёжа на твердой поверхности, руку вытянуть вдоль туловища или завести за голову. Ощупывать можно квадратами или по спирали.
6. Обследование соска.
Осмотрите нет ли изменений в цвете и форме сосков, нет ли втяжений. Прощупайте сосок и подсосковую область. В заключение нужно взять сосок большим и указательным пальцем и надавить, таким образом можно оценить наличие выделений.

В случае если при самообследовании молочных желез Вы обнаружили изменения необходимо обратиться к врачу.
Автор текста Федосеева Мария Викторовна, Акушер-гинеколог Медицинского центра "Госпитализация"